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verdure

Ajvar

| classici rivisitati, low carb, pane proteico, salse e creme spalmabili, senza glutine, senza whey, snack salati, spezie, Tutte le ricette, verdure

Ho conosciuto questa delizia durante un soggiorno a Grado, molti anni fa, ma misteriosamente sono riuscita a dimenticarmene fino a questa settimana. Dopo una vana ricerca in rete e qualche infruttuosa telefonata stavo per rinunciare quando l’intervento provvidenziale del mio amico Davide mi ha portato alla soluzione. Ecco la mia versione:   Ajvar versione light […] Read more…

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Polpette in Zona ( 3 blocchi)

| 3 blocchi, albumi, cena in zona, monoporzioni, piatto unico, pranzo in zona, secondi, senza whey, snack salati, verdure

Di questi tempi la cronaca getta una luce sinistra sui preparati industriali a base di carne Meglio dunque prepararsi da soli queste piccole delizie.Ma è davvero possibile concedersi di tutto quando si segue un’alimentazione sana?Certamente, con qualche piccolo accorgimento. Ecco la mia versione delle classiche polpette, declinate per accordarsi ai canoni della dieta a Zona. […] Read more…

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