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Senza categoria

pasta frolla proteica | senza grassi senza carboidrati

| ricetta a basso indice glicemico, ricetta base, ricetta dolce senza zucchero, ricetta proteica, ricette a basso indice glicemico, San Valentino, Senza categoria, snack dolci, torta proteica, Tutte le ricette

questa ricetta per la pasta frolla proteica è un miracolo opera della nostra Laura  , preziosissimo admin del gruppo facebook  e continua fonte di ispirazione. Tutto parte dalla nostra ricetta per le Quest Bar fatte in casa a base di vitafiber,  che tante soddisfazioni ci ha dato. Qualche giorno fa, Laura ha deciso di provare a modificarla leggermente, […] Read more…

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conservazione del riso | il meal prep in sicurezza

| Informazioni Nutrizionali, meal prep, riso, Senza categoria, sicurezza alimentare

conservazione del riso

Nel terzo appuntamento con il meal prep, parliamo di sicurezza alimentare. Dal momento che si tratta di un alimento diffusissimo e spesso alla base dell’alimentazione di molti, è bene occuparci della conservazione del riso e dei principali errori da evitare per non incorrere in pericolosi problemi di salute. Sebbene non si presti normalmente attenzione al […] Read more…

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L’ABC della merenda con Parmareggio

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Quanto è importante il momento dello spuntino? Moltissimo, durante la delicata fase della crescita e per chi desidera un supporto energetico durante le numerose attività quotidiane, che richiedono impegno e lucidità. Scegliere alimenti che offrano non solo l’appagamento dell’appetito, ma anche un’adeguata fonte di nutrienti, ma con leggerezza e gusto, diventa essenziale per fornire ai […] Read more…

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Pancake al siero di yogurt

| albumi, pancakes, Senza categoria, Tutte le ricette, uova, yogurt

Questa per i pancake al siero di yogurt è una ricetta di riciclo, se avete provato la mia ricetta per fare lo yogurt greco  vi sarete ritrovati con una quantità di siero e poche idee su come impiegarlo al meglio. Il siero ricavato dalla colatura dello yogurt è un liquido semitrasparente, ancora ricco di proteine, minerali e […] Read more…

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Kinder bontà a prova di nonna

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Qualche settimana fa Kinder, storico marchio che ha accompagnato la crescita di milioni di bambini italiani, ha aperto le porte del suo stabilimento di produzione a Balvano, in provincia di Potenza, a quattro inflessibili e incorruttibili giudici d’eccezione, le nonne, affinché potessero constatare di persona e, letteralmente, toccare con mano, la qualità e la cura […] Read more…

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