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Come comporre il pasto ideale per mantenersi in forma?

| Infografica, Informazioni Nutrizionali, insalate, piatto unico, pranzo in zona

Anche d’estate è importante ricordarsi che mantenere l’equilibrio è importante, non solo per non vanificare gli sforzi di molti mesi di allenamento e alimentazione controllata, ma soprattutto per non perdere di vista le abitudini buone e sane grazie alle quali è possibile conservare uno stato di salute ottimale.Eccovi allora uno schema semplice e diretto che […] Read more…

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