Crea sito

ciambella proteica

Ciambelle al burro di arachidi

| al forno, albumi, avena, burro d'arachidi, burro di nocciole, ciambella proteica, cioccolato, snack dolci, torta proteica, Tutte le ricette, uova, vitafiber, xilitolo

ciambelle al burro d'arachidi

Qualcuno ha detto ciambelle?! Questo classico della pasticceria, porta un sorriso sul volto di chiunque, ho provato quindi a farne una versione fit con l’aiuto del burro d’arachidi. Se preferite potete sostituire il burro d’arachidi con quello di mandorle, di nocciole, di pistacchi o con qualsiasi altro burro di frutta secca a vostra disposizione. Ciambelle […] Read more…

4 Comments

Cucinare con le proteine in polvere, regole base

| biscotti proteici, ciambella proteica, DIY, healty bakery, Informazioni Nutrizionali, lo faccio io, pane proteico, proteine del siero del latte, whey

Credevate che bastasse sostituire la farina con le proteine in polvere per ottenere creazioni perfette? Immagino che abbiate già avuto modo di ricredervi. Ecco le regole base per cucinare con le proteine senza errori.    Nei nostri primi tentativi di cucinare con le proteine in polvere quasi tutti abbiamo pensato che fosse sufficiente trattare le […] Read more…

6 Comments

Ciambella proteica con Stevida

| +Watt, avena, ciambella proteica, dolci, pre-workout, proteine del siero del latte, sciroppo d'agave, snack dolci, torta proteica, uova

Ingredienti:tre albumi grandi o 120g di albumi pastorizzati100 grammi di purea di mela150 ml di latte scremato50 grammi di farina d’avena40 grammi di proteine del siero del latte30 grammi di Stevidaun cucchiaino e mezzo di lievito per dolciun cucchiaino di bicarbonato Preriscaldate il forno a 180°Montare a neve gli albumi e amalgamarli con cura alla […] Read more…

3 Comments