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biscotti proteici

Quest bar fatte in casa con vitafiber in polvere

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Vi sarete certamente già imbattuti in numerose versioni delle quest bar homemade,quasi sicuramente su testate d’oltreoceano, e avrete notato che ognuna di queste ricette prevede l’ultilizzo dello sciroppo di Vitafiber, prodotto sicuramente interessante, ma che per motivi che sfuggono alla nostra comprensione, non è ancora disponibile in Europa. Non mi è sembrata una buona ragione […] Read more…

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Biscotti proteici al burro d’arachidi

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Biscotti proteici al burro d’arachidi – Ingredienti 180g di Ultra FIne Scottish Oat di Bulkpowders 60g di Proteine di siero di latte 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio 40 g di burro di cocco Bulkpowders 60g di burro d’arachidi Bulkpowders 90g di xilitolo Bulkpowders 1 uovo grande a temperatura ambiente liquiflav vaniglia arachidi tritate per […] Read more…

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Avocado cookies

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avocado cookies

Avocado Cookies! il nome non vi fa già venire l’acquolina in bocca? Tra le tante ricette di biscotti proteici che trovate nel blog, questa è in assoluto la mia preferita, ai già noti benefici dell’avocado, unisce i vantaggi dell’inulina presente nella farina Fiberpasta . Il risultato finale è un biscotto sano e goloso, senza che […] Read more…

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Fetta al latte proteica

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Una ricetta velocissima appena in tempo per l’ora di merenda, anche se questa fetta al latte proteica sarebbe lo spuntino ideale da consumare post workout. La realizzazione della fetta al latte proteica è molto più rapida di quanto non possa sembrare, riguardo alla conservazione, invece, non garantisco, la farcitura fresca potrebbe rovinarsi rapidamente, ma se […] Read more…

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Barrette proteiche low carb senza cottura

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Tutti amano le barrette, ma il loro costo dispendioso e le etichette dai valori non sempre entusiasmanti le relegano quasi al ruolo di “sgarro”. Queste barrette fatte in casa hanno solo due ingredienti di base e non necessitano di cottura, potete personalizzarle aggiungendo la copertura esterna  al cioccolato fondente, oppure arricchire l’impasto di base con […] Read more…

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