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Regali solidali con Cesvi

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Natale è il momento ideale per fermarsi a riflettere su ciò che davvero conta e per dedicare un pensiero anche a chi, vicino o lontano, è meno fortunato di noi e si trova in condizioni che potrebbero migliorare grazie ad un piccolo gesto da parte nostra. Cesvi è un’associazione, laica ed indipendente, da sempre impegnata […] Read more…

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Natura Buona, benessere one a day

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Ogni momento è buono per concedersi una pausa salutare, ma tra i mille impegni quotidiani, e il necessario bisogno di relax, può diventare laborioso e poco invitante l’idea di prepararsi quotidianamente una spremuta domestica. Tanto più che spesso, i frutti più golosi e ricercati per le loro qualità nutritive e antiossidanti, sono disponibili solo per […] Read more…

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Eurospin presenta i Vini Integralmente prodotti

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  Luca Gardini, premiato tra i migliori sommelier del mondo, ha selezionato le migliori cantine e vitigni per la produzione di vini DOC/IGT/DOCG, con l’obiettivo di diffondere la cultura dei vini e dimostrare che qualità e prezzi bassi possono convivere anche in un settore d’elite come quello vitivinicolo. Insieme a lui, Eurospin, il più grande […] Read more…

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Penne con tonno e zucchine ZenPasta

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penne zenpasta

Oggi è il World Pasta Day e quale modo migliore di presentarlo se non con un piatto che unisce le ultime zucchine di stagione con le proteine magre del tonno? L’ingrediente speciale che oggi unisce questi due sapori è ZenPasta, un prodotto innovativo che sposa la tradizione gastronomica italiana, con i benefici del Konjac. ZenPasta […] Read more…

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Amo essere Bio – La nuova linea di Eurospin

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Dopo la linea Vegetariana che vi ho presentato poche settimane fa, rieccomi a parlarvi di Amo Essere Biologico , la nuovissima linea Bio che eurospin ha ideato per tutti coloro che desiderano nutrirsi in modo sano ed equilibrato, nel rispetto dell’ambiente e degli animali. #Amoesserebiologico, è una linea ricca di alimenti sani e naturali, pensati […] Read more…

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Primo giorno in palestra: vincere la timidezza

| allenamento, Body&Mind

vincere la timidezza

Vincere la timidezza è per molti l’ostacolo principale che si frappone tra la propria condizione attuale e il conseguimento di obiettivi duraturi. Affrontare per la prima volta l’ambiente della palestra, può rappresentare un’esperienza imbarazzante. Può capitare di avvertire disagio perché ci si vede troppo fuori forma, confrontandosi con persone che hanno già a tempo intrapreso […] Read more…

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